Siparişleriniz 24 Saatte Kargoda Siparişleriniz 24 Saatte Kargoda Siparişleriniz 24 Saatte Kargoda Siparişleriniz 24 Saatte Kargoda
Kargom Nerede?
Blog Ve Haberler
Favorilerim
Giriş Yap
Sepetim0
Sepetim 0 Ürün
0

Sporcu Beslenmesinde Güncel Yaklaşımlar

Bilal Demirhan , Mehmet Günay | Gazi Kitabevi

İçindekiler

1. Bölüm – Sporcu Beslenmesi
Beslenme
Günlük Enerji Alımı, Harcanması ve Dengesi
Besin Öğeleri
Makro Besin Öğeleri

2. Bölüm – Egzersiz/Müsabaka Öncesi-Sırası-Sonrası Beslenme
Spor ve Beslenme
Egzersiz/Müsabaka Öncesi Beslenme
Egzersiz Öncesi Karbonhidrat Tüketimi
Egzersiz Öncesi Yağ Tüketimi
Egzersiz Öncesi Protein Tüketimi
Egzersiz Öncesi Sıvı Tüketimi
Egzersiz/Müsabaka Esnasında Beslenme
Egzersiz/Müsabaka Sonrasında Beslenme

3. Bölüm – Vitaminler

Yağda Eriyen Vitaminler
Suda Eriyen Vitaminler
Nanoteknoloji, Vitaminler ve Sportif Performans

4. Bölüm – Probiyotikler
Probiyotiklerin Görevleri
Yaygın Olarak Kullanılan Probiyotik Türleri
Probiyotiklerin Sağlık Üzerindeki Etkileri
Probiyotik ve Sportif Performans İlişkisi

5.Bölüm – Prebiyotikler
Prebiyotiklerin Sağlık Üzerindeki Yararı
Prebiyotikten Zengin Gıdalar
Prebiyotiklerin Hastalıklar ile İlişkisi
Prebiyotik Egzersiz İlişkisi

Devamını Oku
Trendkitap Fiyatı :
75,00 TL
67,50 TL
%10indirim
En geç 27 Kasım Çarşamba günü kargoda!
Adet
Favorilerime Ekle
Favorilerimden Çıkar
Fiyat Alarmı
Ürün Önerileri
Havale/EFT ile 66,15 TL
Hızlı Gönderi
Güvenli Alışveriş
İade ve Değişim
Favorilerime EkleFavorilerimden Çıkar
Tavsiye Et
Yorum Yaz
Karşılaştır
Gelince Haber Ver
Ürün Önerileri
Yorum yapmak için lütfen giriş yapın.
Henüz yorum yapılmadı.
Benzer Ürünler
Ketojenik Yaşam
Ketojenik Yaşam
320,00 TL
213,76 TL
%33
Sepete Ekle
Sezgisel Yeme - Sağlıklı Beslenme Alanında Çığır Açan Yaklaşım
Sezgisel Yeme - Sağlıklı Beslenme Alanında Çığır Açan Yaklaşım
395,00 TL
283,61 TL
%28
Stokta Yok
28 Gün Yeter
28 Gün Yeter
359,00 TL
257,76 TL
%28
Stokta Yok
Diyabet ve Zayıflama Kürleri (3 Ayda Diyabete Son)
Diyabet ve Zayıflama Kürleri (3 Ayda Diyabete Son)
300,00 TL
200,40 TL
%33
Sepete Ekle
Mutfak Sırları
Mutfak Sırları
100,00 TL
80,00 TL
%20
Sepete Ekle
Yerli Diyet
Yerli Diyet
189,00 TL
132,30 TL
%30
Sepete Ekle
İnsan Neden Vegan Olur?
İnsan Neden Vegan Olur?
150,00 TL
120,00 TL
%20
Sepete Ekle
Beslenme, Diyet ve Hastalık
Beslenme, Diyet ve Hastalık
438,00 TL
394,20 TL
%10
Sepete Ekle
Ketojenik Oruç
Ketojenik Oruç
269,00 TL
207,13 TL
%23
Sepete Ekle
Sirkadiyen Beslenme (Ciltli)
Sirkadiyen Beslenme (Ciltli)
145,00 TL
120,35 TL
%17
Stokta Yok
Diyet Ettim Sağlıklı Beslenmeye
Diyet Ettim Sağlıklı Beslenmeye
195,00 TL
136,50 TL
%30
Sepete Ekle
Formda Anneler ve Sağlıklı Bebekler
Formda Anneler ve Sağlıklı Bebekler
160,00 TL
106,88 TL
%33
Sepete Ekle
Genetiği Değiştirilmiş Organizma ve Ürünlerin Sağlık Hakkı ve Sağlıklı ve Dengeli Bir Çevrede Yaşama Hakkı Açısından Değerlendirilmesi
Genetiği Değiştirilmiş Organizma ve Ürünlerin Sağlık Hakkı ve Sağlıklı ve Dengeli Bir Çevrede Yaşama Hakkı Açısından Değerlendirilmesi
110,00 TL
93,50 TL
%15
Sepete Ekle
Dengeli Beslen Uzun Yaşa!
Dengeli Beslen Uzun Yaşa!
250,00 TL
187,50 TL
%25
Sepete Ekle
Gebelikte Mutlu Beslenme
Gebelikte Mutlu Beslenme
198,00 TL
158,40 TL
%20
Sepete Ekle
Harbi Yiyorum
Harbi Yiyorum
120,00 TL
80,16 TL
%33
Sepete Ekle
S*ktir Et Diyeti
S*ktir Et Diyeti
200,00 TL
140,00 TL
%30
Sepete Ekle
Beslenme ve Sağlık (Ciltli)
Beslenme ve Sağlık (Ciltli)
338,00 TL
304,20 TL
%10
Sepete Ekle
Diyet Psikolojisi
Diyet Psikolojisi
130,00 TL
104,00 TL
%20
Sepete Ekle
Yemezler
Yemezler
200,00 TL
133,60 TL
%33
Stokta Yok
Size nasıl yardımcı olabiliriz?
Çerez Kullanımı
Bu web sitesinde çerez kullanımına izin vermektedir. Web sitesinde gezinmeye devam ederek, bu kullanımı kabul etmiş sayılırsınız. Çerez politikası ve Gizlilik Politikası hakkında detaylı bilgi almak için lütfen tıklayınız
Bu site QukaSoft profesyonel e-ticaret sistemleri ile hazırlanmıştır.