Ürün Adı | : | Obeziteden Diyete Bilimsel Zayıflama |
Yayınevi | : | Siyah Beyaz Yayınları |
Yazar | : | Yavuz Furuncuoğlu |
Kategori | : | Beslenme ve Diyet
|
Stok Kodu | : | 9786257165471 |
Sayfa Sayısı | : | 160 |
Boyut | : | 14x21 |
Basım Tarihi | : | 2020-09 |
Kapak Türü | : | Ciltsiz |
Kağıt Türü | : | 2. Hamur |
Obezitenin teşhis ve tedavisi ile sağlıklı zayıflama ve beslenme konusunda öğrenmek istedikleriniz, Dr. Yavuz Furuncuoğlu'nun kaleminden bu sayfalara yansıyor. • Obez olduğumuzu nasıl anlarız? • Çocukluk çağı obezitesi nedir? • Obezitenin nedenleri nelerdir? • Kilo kontrolü nasıl sağlanmalıdır?
• Kilo almamıza neden olan hatalar nelerdir?
• Kısa sürede hızlı kilo vermenin zararı var mıdır?
• Kilo kontrolü ve psikolojik faktörler nelerdir?
• Popüler diyetler faydalı mıdır?
• Obezitenin önlenmesi ve kilo kaybının korunması
• Evde, işte ve alışverişte yapılması gerekenler nelerdir?
• Besinlerin kalori değerleri
• Besin değişim tabloları
• Farklı kalori içerikli örnek diyet listeleri Tüm bunlar ve merak ettiğiniz pek çok sağlık sorununun bilimsel yanıtı, bilimsel zayıflamanın sırları bu kitapta…